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Darden, Ellington: Massive Muskeln in 42 Tagen
Massive Muskeln in 42 Tagen , Anleitung für Masse-Aufbau
Folgen Sie einfach dem neuen Trainings- und Ernährungsprogramm, mit dem Bodybuilder Keith Whitley 15 Kilo Muskeln in 42 Tagen aufbaute!
Jetzt wird richtig zugelegt: Mit dem neuen Aufbauprogramm von Dr. Ellington Darden erreichte dieser (austrainierte!) amerikanische Bodybuilder einen schier unglaublichen Massezuwachs in kürzester Zeit! Training mit neuartigen 3-Tage Split Programmen, wechselseitigem Training, Ganzkörper- und Negativ-Training wird ergänzt durch superlangsame und negative Wiederholungen - ein meisterhafter Trainingsplan für überwältigende Ergebnisse!
Dazu kommt eine präzise Planung der Ernährung und Kalorienmenge mit optimaler Verteilung von Protein, Kohlenhydraten und Fett. Dieses Buch ist präzise Anleitung, Motivationshilfe und Trainingstagebuch in einem: Notieren Sie Ihre Ergebnisse in den vorgefertigten Tabellen und vergleichen Sie Ihre Fortschritte (Ernährung, Trainingsgewichte und Gewichtszunahme) mit denen von Keith Whitley, an jedem der 42 Tage des Masse-Programms! Beginnen Sie Ihr Programm für Massive Muskeln in 42 Tagen jetzt!
"Massive Muskeln" ist ein Buch, daß Sie 2-fach nutzen können: Erstens enthält es einen meisterhaften Trainingsplan, in der Praxis getestet und bewährt (eine Kombination aus 3-Tage Split, wechselseitigem Training, Ganzkörpertraining und Negativ-Training), mit genauer Beschreibung aller Übungen und exakter Zuweisung von Intensitätstechniken. Zweitens dient das Buch gleichzeitig als Trainingstagebuch: vorgefertigte Tabellen erlauben Eintragungen von Gewichten und Wiederholungen für jeden Tag, sowie Notizen zu Ernährung, Schlaf usw. Die stabile Ringbindung erlaubt ein flaches Aufschlagen des Buches für die täglichen Eintragungen. , Lichtmaschinen > Autoelektrik , Erscheinungsjahr: 199812, Produktform: Kartoniert, Beilage: Ringheftung, Autoren: Darden, Ellington, Seitenzahl/Blattzahl: 115, Abbildungen: Zahlr. Fotos und Tab., Keyword: Training; Krafttraining; Muskelaufbau; Ganzkörpertraining; Bodybuilding; Sport; Massezuwachs; Ernährung; Split Programm; Negativtraining; Kraftsport; Massetraining; Motivation; Fitness; Ratgeber; Dr. Darden; Masseaufbau, Fachschema: Bodybuilding~Sport / Training~Training (körperlich), Fachkategorie: Bodybuilding, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Novagenics, Verlag: Novagenics, Verlag: Novagenics Verlag fr Sportfachliteratur Inh. Klaus Arndt e.K., Länge: 212, Breite: 154, Höhe: 14, Gewicht: 247, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,
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Universal Audio Manley Massive Passive EQ Nat
Universal Audio Manley Massive Passive EQ Native (ESD); Equalizer-Plugin; sorgfältige Emulation des einzigartigen passiven EQ mit parallelem Schaltungsdesign; enthält die Standard-Version mit kontinuierlicher EQ-Regelung sowie die Mastering-Version mit gerasterten Werten, die sich außerdem hinsichtlich Pegeleinstellungen und Filterdesign unterschieden; jedes Band bietet eine Shelving-Option für erweiterte klangliche Möglichkeiten; alle vier Bänder mit regelbarer Frequenz und Bandbreite sowie Verstärkung, die per Boost / Out / Cut-Umschaltung zum Anheben oder Absenken bzw. zum Abschalten des Bands genutzt wird; pro Kanal ergänzende Tief- und Hochpassfilter mit variablen Eckfrequenzen
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Produkte zum Begriff Universal-Audio-Manley-Massive:
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Manley Massive PassiveManley Massive Passive; Stereo EQ; 4 Bänder pro Kanal; Schaltkreis komplett passiv; überlappende Frequenzbereiche; jedes Band bietet die Möglichkeit von Shelf oder Bell, Pro Band: Cut, Boost und Aus; Röhren Make-Up Gain; passive Hochpass- und Tiefpassfilter; Pegel +4 dBU (kann intern auf - 10 umgestellt werden); EQ Frequenzregelbereich: 22 bis 27000 Hz; EQ Boost/Cut Bereich: 20 dB Boost / 20 dB Cut; Frequenzbereich: +/- 2 dB: 8 - 60000 Hz; Maximal Ausgang bei 1.5% THD +37 dBv, +26dBv bei 20 Hz; THD & Noise (1KHz bei +4 dBu): 0.06%; Noise Floor (im Bezug auf +4dBu): -85 dB (A Weight); Dynamic Range: 120 dB; Bypass Schalter; Ein- und Ausgänge symmetrisch XLR und 6.3 mm Klinke; Gewicht: ca. 9.5 kg5998,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Universal Audio Manley Tube PreampUniversal Audio Manley Tube Preamp (ESD); Vorverstärker-Plugin; sorgfältige Emulation des bekannten Class-A-Röhrenvorverstärkers von Manley; verleiht eingehenden Signalen eine harmonische, wertige klangliche Textur; wählbarer Mikrofon- oder Line-Eingang; fünfstufige Gain-Anwahl sowie stufenloser Input-Regler zur Feinabstimmung; zusätzlicher, an der originalen Hardware nicht vorhandener Output-Regler, zur Anpassung des Pegels an nachfolgende Signalverarbeitung; schaltbares Trittschallfilter mit zwei verschiedenen Eckfrequenzen, umschaltbare Polarität, 20 dB Pad sowie Bypass für den Ausgangsübertrager; Unison-Unterstützung zur nahtlosen Integration in Universal Audio Apollo-Audiointerfaces26,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Manley Massive Passive MasteringManley Massive Passive Stereo EQ, Masteringversion mit Rasterpotis und geänderte Filter für Masteringeinsatz, Manley Massive Passive Stereo EQ, 2 Kanal EQ, 4 Bänder pro Kanal, Schaltkreis komplett passiv, überlappende Frequenzbereiche, jedes Band bietet die Möglichkeit von Shelf oder Bell, Pro Band: Cut, Boost und Aus, Röhren Make-Up Gain, passive Hochpass- und Tiefpassfilter, Pegel +4 dBU (kann intern auf - 10 umgestellt werden), EQ Frequenzregelbereich: 22 bis 27000 Hz, EQ Boost/Cut Bereich: 20 dB Boost / 20 dB Cut, Frequenzbereich: +/- 2 dB: 8 - 60000 Hz, Maximal Ausgang bei 1.5% THD +37 dBv; +26dBv bei 20 Hz, THD & Noise (1KHz bei +4 dBu): 0.06%, Noise Floor (im Bezug auf +4dBu): -85 dB (A Weight), Dynamic Range: 120 dB, Bypass Schalter, Ein- und Ausgänge als sym. XLR und 6,3mm Klinke, Gewicht: ca. 9,5 kg7299,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Universal Audio Manley Stereo Variable MuUniversal Audio Manley Stereo Variable Mu Limiter Compressor (ESD); Kompressor-Plugin; sorgfältige Emulation des 1994 vorgestellten Studioklassikers mit Röhren- und Übertragerschaltung, der sich seitdem zu einem Standard für hochwertige Mix- und Masteringaufgaben entwickelt hat; hochflexibler Zweikanal-Prozessor, der Audiosignale mit transparenter Dynamikkontrolle und Röhrenklang ergänzt; sorgt für mehr Definition und Wiedergabetreue für einzelne Spuren, Stereobusse oder einen gesamten Mix; Dual-Mono- oder Stereo-Barbeitung möglich; fünf verschiedene L-R- bzw. M/S-Betriebsarten verfügbar; regelbare Eingangspegel, Threshold, Regelzeiten und Aufholverstärkung; umschaltbare Kompressor- oder Limiter-Funktion; Sidechain mit zuschaltbarem Hochpassfilter; Linkfunktion verbindet die Parameter von linkem und rechtem Kanal; ergänzender Mix-Regler für Parallelkompression sowie Headroom-Regler zur Justierung des internen Arbeitspegels; virtuelle VU-Meter zur Anzeige der Pegelreduktion; zahlreiche Artist-Presets147,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
Universal Audio Manley Voxbox Channel Strip
Universal Audio Manley Voxbox Channel Strip (ESD); Channelstrip-Plugin; sorgfältige Emulation des modernen Klassikers von 1997 zur optimalen Bearbeitung von Stimmen aber auch verschiedenen Instrumenten; Kombination aus vactrol-gesteuertem Opto-Kompressor, Röhren-Mikrofonvorverstärker, passivem EQ angelehnt an Pultec sowie De-Esser / Limiter; verleiht eingehenden Signalen eine harmonische, wertige klangliche Textur; ungewöhnliche Anordnung des programmabhängigen Opto-Kompressors vor dem Vorverstärker; Class-A-Röhrenvorverstärker mit Quellenanwahl, Input- und Gain-Regelung, Trittschallfilter und Polaritätsumschaltung; EQ-Sektion in passiver Schaltung mit zwei Peak-Bändern und einem Dip-Band mit überschneidenden Frequenzbereichen sorgt für angenehme Höhen und definierte und natürliche Tiefen auch bei extremen Einstellungen; natürlich klingender und einfach bedienbarerDe-Esser / Limiter nicht nur zur Bearbeitung von Vocals, sondern auch für schrille Gitarren, überbetonten Drum-Overheads usw.; Unison-Unterstützung zur nahtlosen Integration der Preamp-Sektion in Universal Audio Apollo-Audiointerfaces; zahlreiche Artist-Presets
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Darden, Ellington: Massive Muskeln in 42 TagenMassive Muskeln in 42 Tagen , Anleitung für Masse-Aufbau Folgen Sie einfach dem neuen Trainings- und Ernährungsprogramm, mit dem Bodybuilder Keith Whitley 15 Kilo Muskeln in 42 Tagen aufbaute! Jetzt wird richtig zugelegt: Mit dem neuen Aufbauprogramm von Dr. Ellington Darden erreichte dieser (austrainierte!) amerikanische Bodybuilder einen schier unglaublichen Massezuwachs in kürzester Zeit! Training mit neuartigen 3-Tage Split Programmen, wechselseitigem Training, Ganzkörper- und Negativ-Training wird ergänzt durch superlangsame und negative Wiederholungen - ein meisterhafter Trainingsplan für überwältigende Ergebnisse! Dazu kommt eine präzise Planung der Ernährung und Kalorienmenge mit optimaler Verteilung von Protein, Kohlenhydraten und Fett. Dieses Buch ist präzise Anleitung, Motivationshilfe und Trainingstagebuch in einem: Notieren Sie Ihre Ergebnisse in den vorgefertigten Tabellen und vergleichen Sie Ihre Fortschritte (Ernährung, Trainingsgewichte und Gewichtszunahme) mit denen von Keith Whitley, an jedem der 42 Tage des Masse-Programms! Beginnen Sie Ihr Programm für Massive Muskeln in 42 Tagen jetzt! "Massive Muskeln" ist ein Buch, daß Sie 2-fach nutzen können: Erstens enthält es einen meisterhaften Trainingsplan, in der Praxis getestet und bewährt (eine Kombination aus 3-Tage Split, wechselseitigem Training, Ganzkörpertraining und Negativ-Training), mit genauer Beschreibung aller Übungen und exakter Zuweisung von Intensitätstechniken. Zweitens dient das Buch gleichzeitig als Trainingstagebuch: vorgefertigte Tabellen erlauben Eintragungen von Gewichten und Wiederholungen für jeden Tag, sowie Notizen zu Ernährung, Schlaf usw. Die stabile Ringbindung erlaubt ein flaches Aufschlagen des Buches für die täglichen Eintragungen. , Lichtmaschinen > Autoelektrik , Erscheinungsjahr: 199812, Produktform: Kartoniert, Beilage: Ringheftung, Autoren: Darden, Ellington, Seitenzahl/Blattzahl: 115, Abbildungen: Zahlr. Fotos und Tab., Keyword: Training; Krafttraining; Muskelaufbau; Ganzkörpertraining; Bodybuilding; Sport; Massezuwachs; Ernährung; Split Programm; Negativtraining; Kraftsport; Massetraining; Motivation; Fitness; Ratgeber; Dr. Darden; Masseaufbau, Fachschema: Bodybuilding~Sport / Training~Training (körperlich), Fachkategorie: Bodybuilding, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, Fachkategorie: Fitness und Workout, Thema: Verstehen, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Novagenics, Verlag: Novagenics, Verlag: Novagenics Verlag fr Sportfachliteratur Inh. Klaus Arndt e.K., Länge: 212, Breite: 154, Höhe: 14, Gewicht: 247, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,19,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Universal Audio Manley Massive Passive EQ NatUniversal Audio Manley Massive Passive EQ Native (ESD); Equalizer-Plugin; sorgfältige Emulation des einzigartigen passiven EQ mit parallelem Schaltungsdesign; enthält die Standard-Version mit kontinuierlicher EQ-Regelung sowie die Mastering-Version mit gerasterten Werten, die sich außerdem hinsichtlich Pegeleinstellungen und Filterdesign unterschieden; jedes Band bietet eine Shelving-Option für erweiterte klangliche Möglichkeiten; alle vier Bänder mit regelbarer Frequenz und Bandbreite sowie Verstärkung, die per Boost / Out / Cut-Umschaltung zum Anheben oder Absenken bzw. zum Abschalten des Bands genutzt wird; pro Kanal ergänzende Tief- und Hochpassfilter mit variablen Eckfrequenzen37,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Manley Massive PassiveManley Massive Passive; Stereo EQ; 4 Bänder pro Kanal; Schaltkreis komplett passiv; überlappende Frequenzbereiche; jedes Band bietet die Möglichkeit von Shelf oder Bell, Pro Band: Cut, Boost und Aus; Röhren Make-Up Gain; passive Hochpass- und Tiefpassfilter; Pegel +4 dBU (kann intern auf - 10 umgestellt werden); EQ Frequenzregelbereich: 22 bis 27000 Hz; EQ Boost/Cut Bereich: 20 dB Boost / 20 dB Cut; Frequenzbereich: +/- 2 dB: 8 - 60000 Hz; Maximal Ausgang bei 1.5% THD +37 dBv, +26dBv bei 20 Hz; THD & Noise (1KHz bei +4 dBu): 0.06%; Noise Floor (im Bezug auf +4dBu): -85 dB (A Weight); Dynamic Range: 120 dB; Bypass Schalter; Ein- und Ausgänge symmetrisch XLR und 6.3 mm Klinke; Gewicht: ca. 9.5 kg5998,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Universal Audio Manley Tube PreampUniversal Audio Manley Tube Preamp (ESD); Vorverstärker-Plugin; sorgfältige Emulation des bekannten Class-A-Röhrenvorverstärkers von Manley; verleiht eingehenden Signalen eine harmonische, wertige klangliche Textur; wählbarer Mikrofon- oder Line-Eingang; fünfstufige Gain-Anwahl sowie stufenloser Input-Regler zur Feinabstimmung; zusätzlicher, an der originalen Hardware nicht vorhandener Output-Regler, zur Anpassung des Pegels an nachfolgende Signalverarbeitung; schaltbares Trittschallfilter mit zwei verschiedenen Eckfrequenzen, umschaltbare Polarität, 20 dB Pad sowie Bypass für den Ausgangsübertrager; Unison-Unterstützung zur nahtlosen Integration in Universal Audio Apollo-Audiointerfaces26,90 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Universal Audio Manley Stereo Variable MuUniversal Audio Manley Stereo Variable Mu Limiter Compressor (ESD); Kompressor-Plugin; sorgfältige Emulation des 1994 vorgestellten Studioklassikers mit Röhren- und Übertragerschaltung, der sich seitdem zu einem Standard für hochwertige Mix- und Masteringaufgaben entwickelt hat; hochflexibler Zweikanal-Prozessor, der Audiosignale mit transparenter Dynamikkontrolle und Röhrenklang ergänzt; sorgt für mehr Definition und Wiedergabetreue für einzelne Spuren, Stereobusse oder einen gesamten Mix; Dual-Mono- oder Stereo-Barbeitung möglich; fünf verschiedene L-R- bzw. M/S-Betriebsarten verfügbar; regelbare Eingangspegel, Threshold, Regelzeiten und Aufholverstärkung; umschaltbare Kompressor- oder Limiter-Funktion; Sidechain mit zuschaltbarem Hochpassfilter; Linkfunktion verbindet die Parameter von linkem und rechtem Kanal; ergänzender Mix-Regler für Parallelkompression sowie Headroom-Regler zur Justierung des internen Arbeitspegels; virtuelle VU-Meter zur Anzeige der Pegelreduktion; zahlreiche Artist-Presets147,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Universal Audio Manley Voxbox Channel StripUniversal Audio Manley Voxbox Channel Strip (ESD); Channelstrip-Plugin; sorgfältige Emulation des modernen Klassikers von 1997 zur optimalen Bearbeitung von Stimmen aber auch verschiedenen Instrumenten; Kombination aus vactrol-gesteuertem Opto-Kompressor, Röhren-Mikrofonvorverstärker, passivem EQ angelehnt an Pultec sowie De-Esser / Limiter; verleiht eingehenden Signalen eine harmonische, wertige klangliche Textur; ungewöhnliche Anordnung des programmabhängigen Opto-Kompressors vor dem Vorverstärker; Class-A-Röhrenvorverstärker mit Quellenanwahl, Input- und Gain-Regelung, Trittschallfilter und Polaritätsumschaltung; EQ-Sektion in passiver Schaltung mit zwei Peak-Bändern und einem Dip-Band mit überschneidenden Frequenzbereichen sorgt für angenehme Höhen und definierte und natürliche Tiefen auch bei extremen Einstellungen; natürlich klingender und einfach bedienbarerDe-Esser / Limiter nicht nur zur Bearbeitung von Vocals, sondern auch für schrille Gitarren, überbetonten Drum-Overheads usw.; Unison-Unterstützung zur nahtlosen Integration der Preamp-Sektion in Universal Audio Apollo-Audiointerfaces; zahlreiche Artist-Presets37,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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